ニコチネル無し，４週間！

早いもので，ニコチネルを貼らなくなって，約４週間になります。

今のところ順調に進んでいますが，昨日は非常に吸いたくなりました。車を運転中にほしくなり（毎日運転しているのに……。），家に帰ってもそんな状態が続きました。理由は，分かりません。何ででしょうね。

先日も煙草がほしくなった時がありました。この時の理由は分かっています。
そうです。写真の「げし焼きの煙」が原因でした。車を運転中この煙を吸って，煙草がほしくなってしまったのです。まだまだ安心できません。(^^ゞ