ニコチネル無し！！

ホントは今日の夕方に，はがす予定だったニコチネルですが，昼に，はがしてしまったというか，はげてしまったというか……。

昼頃，やめられるかなと思って１度はがし，「いや，もう少しはっておこう。」と貼り直しました。しかし，粘着力が弱くなったニコチネルは，そのうちポタッと落ちてしまったのです……。(^^ゞ

ということで，現在は貼っていません。
貼っていないということは，ニコチンが体に入ってこなくなっているということです。実際に夕方頃からのどを少し締め付けるような感じが（煙草への欲求），出てきました。深呼吸をして何とかクリア。

で，家に帰って現在酒飲み中！　いちばん煙草が吸いたい時。
まあ，思ったほど欲求がないのでホッと一安心ですが，気を引き締めなくてはなりませんね。
さて，明日はどうなることやら……。